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Champ4Life apresentado aos jogadores do Estágio
Projeto visa melhorar a qualidade de vida dos futebolistas.
Um dos principais objetivos dos jogadores que participam no Estágio, para atletas sem contrato, é manter a condição física enquanto não assinam por um novo clube.
Por esse motivo, o Sindicato dos Jogadores Profissionais de Futebol (SJPF) e a Faculdade de Motricidade Humana (FMH) levam a cabo o programa Champ4Life, destinado à melhoria da saúde e qualidade de vida dos atletas e ex-atletas.
Este projeto foi apresentado aos participantes do 15.º Estágio do Jogador, numa sessão dirigida por Cláudia Minderico, professora da FMH.
Analiza Silva, coordenadora do programa Champ4Life, explica em linhas gerais em que consiste este projeto.
“O objetivo do Champ4Life é promover um estilo de vida mais saudável, de forma a aumentar a qualidade de vida, a saúde e o bem-estar dos jogadores de futebol e atletas de alta competição”, resume a professora da FMH da Universidade de Lisboa.
Através desta ação de formação, os participantes do Estágio do Jogador ficaram com algumas noções básicas de regulação do balanço energético e princípios e dicas para uma alimentação saudável.