O 16.º Estágio do Jogador visa, por um lado, assegurar atividade desportiva aos jogadores sem clube, com particular destaque para a pré-época e o período de transferências e, por outro lado, qualificar o jogador de futebol na vertente formativa tendo em vista o reforço da sua qualificação profissional e a preparação para futuros cargos de gestão no desporto.

Nessa medida, o 16.º Estágio do Jogador tem uma vertente desportiva e uma vertente formativa, assumindo como principais objetivos:

1. Promover a atividade física e tática durante o período de inatividade.

2. Qualificar os jogadores de futebol para o período de transição e no pós-carreira.

3. Promover a empregabilidade dos jogadores sem clube.